terça-feira, 27 de outubro de 2009

Início de época

Sexta feira teve início a época desportiva 2009/10 em atletismo, com a realização do IV Circuito do Dia do Exercito. A partida foi dada às 21h e, eu lá estava a meio do pelotão, para dar início ao circuito de 4 voltas nas Avenidas Arriaga e do Mar, perfazendo um total de 5200mt. No final o cronómetro marcava 22,58.

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Objectivo a curto prazo.

Defendo que na vida devemos ter objectivos.
O mesmo se põe para os treinos e provas, pelo que tracei como principal objectivo a curto prazo, baixar o meu tempo na São Silvestre/cidade do Funchal, que se realiza a 28 de Dezembro 09. Nada de especial, diga-se de passagem, mas é o meu objectivo.

Devido a uma ligeira constipação (fruta da época) os treinos têm estado parados e, por consequência adiada a preparação de início de época.
Hoje, porque me sentia bem, fiz 30 minutos de bike e, amanhã tenho programada uma corridinha pelas ruas da cidade.