Realiza-se amanhã pelas 12h na Camacha, o VII Grande Prémio dos Reis em atletismo.
Com uma extensão aproximada de 4000 metros, é uma prova sprint, o que beneficia sempre os atletas mais rápidos.
Não sendo uma prova do meu agrado, irei participar pela 4ª vez, se bem que antes irei fazer um treino de bike no complexo desportivo da Agua de Pena.
Meu melhor registo é de 18.44
O que fizeram minhas pernas durante a semana:
Segunda: folga
Terça: natação de manhã + squash à tarde
Quarta: 40 bike-rolos
Quinta: folga
Sexta: 40 minutos corrida pista
Sábado: folga
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Para começar o Ano da melhor forma desejo-lhe uma ótima prova... de atleismo.
ResponderEliminarUm abraço