Hoje fiz um treino de uma hora, nos rolos, que recebi como prenda de natal.
Foi o último treino do ano, mas o primeiro nos rolos.
Por onde andaram as minhas pernas:
Domingo: participação na São Silvestre
Segunda:
Terça: natação de manhã + squash à tarde
Quarta: uma hora de bike nos rolos
oi!
ResponderEliminarcheguei até seu blog através do blog do adelino (pára que não pára).
pelo visto tu faz triathlon, eu também faço, que dizer, agora faço mais nataçao e corrida. tenho um rolo igual a este da foto, acho muito bom para fazer treinos em dias de chuva.
vou adicionar teu blog a minha lista.
bons treinos
Stéphanie
http://tephyperrone.blogspot.com